问题描述：生理期可以吃荨瓜吗？生理期不正常用什么食物补回来？
问题描述：生理期可以吃荨瓜吗？生理期不正常用什么食物补回来？
生理期当然可以吃荨瓜，但生理期不正常致病因有很多，就算是用药也要针对性调理，何况要求食疗，这是不可能做到的，任何疾病要先确诊致病因，而不是盲目治疗调理的事情。如果是激素分泌紊乱造成的，可以结合雌性激素类的药物调理，也可以结合中药调理下内分泌。多吃些高蛋白补血气的食物，多吃些含雌性激素多的食物，饮食要规律营养要均衡。
2016-05-04 20:57:58你好；月经来潮中，为促进子宫收缩，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体。
2016-05-07 10:35:04展开全部内容