如何有效预防甲型H1N1流感

预防甲型H1N1流感，需从多个方面着手，包括疫苗接种、个人卫生、日常防护、增强免疫力和环境清洁。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.疫苗接种：这是预防的重要手段，但对疫苗成分过敏、急性疾病期等人群不宜接种。2.良好个人卫生：勤洗手，咳嗽或打喷嚏用纸巾或肘部遮挡口鼻。3.日常防护：减少前往人员密集场所，必要时佩戴口罩。4.增强免疫力：保持充足睡眠、均衡饮食、适量运动。5.环境清洁：定期对居住和工作环境进行消毒通风。综合运用上述措施，能有效降低感染甲型H1N1流感的风险。

2016-04-12 18:29:00