请问吃钙镁片有哪些好处？

钙镁片的好处有： 帮助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉及神经活动，缓解肌肉疼痛、抽筋; 促进细胞对钙的吸收，强化免疫系统; 帮助人体有效利用钙质，有效预防骨质疏松，巩固骨骼和牙齿; 减少肝、胆、肾结石形成及软组织的钙化机会; 镇静大脑中枢神经，身心平衡，消除紧张心理，减轻压力，解除焦躁。 钙镁片是采用高分子合成工艺融合钙质与镁元素的营养健康补充品，含有从自然界中提取的天然钙和镁等矿物质元素，为人体提供机体正常运行所必须的无机盐，预防微元素缺乏所导致的各类亚健康状态及疾病，改善体质。尤其适用于孕产和哺乳期的妇女补充营养素。

2016-04-03 13:27:00