问题描述：请问得了慢性鼻咽炎平时要注意什么？
慢性鼻咽炎平时多吃新鲜水果蔬菜如猕猴桃、苹果等 含VC多的水果如新鲜杏、西红柿等，平时也要注意足够的休息，避免熬夜。 注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物。
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