茯神有何功效与作用？

茯神具有宁心安神、利水消肿、补虚治劳、健脾和胃、改善睡眠等功效。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.宁心安神：可缓解心神不宁、失眠多梦等症状。2.利水消肿：有助于消除水肿，促进体内水液代谢。3.补虚治劳：能改善身体虚弱、疲劳乏力的状况。4.健脾和胃：增强脾胃功能，促进消化。5.改善睡眠：提高睡眠质量，让人更容易入睡且睡得安稳。总之，茯神在中医调理身体方面有一定作用，但使用时需遵循医嘱。

2016-04-14 20:50:00