怎样预防子宫内膜间质肉瘤

子宫内膜间质肉瘤预防较难，可从定期体检、锻炼、营养、作息、情绪等方面着手。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.定期体检：每年进行妇科检查，包括超声等，有助于早期发现异常。2.适当锻炼：如散步、瑜伽、慢跑等，增强体质。3.营养均衡：多吃蔬菜水果，摄入足够蛋白质。4.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。5.保持良好情绪：减少压力，避免焦虑和抑郁。总之，虽然无法完全预防子宫内膜间质肉瘤，但做好上述方面能在一定程度上降低发病几率。

2016-05-08 15:21:10