宝宝添加辅食应注意哪些方面

宝宝添加辅食要注意：1、品种要逐一添加。每增加一种辅食要逐一观察宝宝的大便是否异常、有过敏现象应停用；2、食量要逐步增加，宝宝胃口小一次过多会消化不良的；3、食物要由稀到稠、由细到粗，逐步过渡。可以米汤-薄粥-稠粥-软饭、菜汤-菜泥-碎菜；4、要循序渐进，不要强迫喂；5、添加辅食后要注意观察宝宝的大便、食欲睡眠等。喂养不当婴儿虚胖过早添加淀粉辅食有些宝宝出生后食欲旺盛，于是有些父母对营养面粉情有独钟，以为它既有营养又能满足宝宝的食欲。殊不知出生４个月以内的宝宝唾液腺的发育尚不成熟，不仅口腔唾液分泌量少，淀粉酶的活性低，而且小肠内胰淀粉酶的含量也明显不足。如果这时盲目添加淀粉类辅食，常常会适得其反，导致宝宝消化不良。不仅如此，过多地摄入淀粉势必会影响蛋白质的供给，造成孩子虚胖。此外，过早添加淀粉类食品，还直接影响乳类中钙、磷、铁等营养物质的供给。辅食品种太单一有些父母给婴儿添加辅食时以奶糕为主，奶糕的主要成分是米粉和面粉。有的加一些黄豆粉，其中蛋白质含量较少，铁、锌也不足，主要含大量的淀粉。长期吃奶糕会使婴儿缺少蛋白质及铁、锌等微量元素。奶糕所含的大量淀粉除了供应能量外，多余部分便转化成脂肪，贮存在婴儿的皮下、腹壁和内脏的间隙，使婴儿皮下脂肪过多，实际抵抗能力差。牛奶中加糖太多用鲜牛奶喂养婴儿时，牛奶中往往要加些糖。这不仅是为了甜，更主要的是由于牛奶的含糖量不足，满足不了婴儿生长发育的需要。每１００毫升牛奶中含蛋白质３．５克、脂肪３．５克、糖４．８克，其中糖所提供的能量仅占总能量的３０％左右。这种营养成分的组成对婴儿来说不如母乳理想，需要加些糖来补充热量。具体方法是在每１００毫升牛奶中加入５至８克糖，若加糖超过８％，则对孩子的身体不利。过多的糖被婴儿吸收，同时会伴随大量水的潴留，结果婴儿的肌肉及皮下组织就会变得松软无力，形成虚胖，抵抗力减弱。

各个宝宝的情况不同的，我家宝宝是4个月左右给添加辅食的。你从可以少量的稀稀的米糊开始给宝宝尝试喂，刚开始一定要很少的量，不勉强宝宝吃，要有耐心。从每天的1次2勺到一周后的每天2次2勺，然后适应一段时间慢慢递增的。米粉可用母乳来冲调，宝宝才不会抗拒不吃。或者是冬瓜水，黄瓜水，玉米汁，番茄汁，自己每天做一小锅（一种蔬菜水），冲奶粉、米粉，或者也给宝宝一奶瓶当水喝。下火又有营养，效果不错的。各种的蔬菜水要剁碎加水煮后过滤待用。蛋黄羹，菜泥，肉泥，鱼泥等。6个月后再考虑给宝宝添加蛋黄，可以只吃蛋黄羹的，比较容易消化的，用一个蛋黄和凉开水兑好后中火蒸熟蒸老些才给宝宝吃，这样能杀灭细菌宝宝吃得放心。一岁内的宝宝不要吃盐和糖，蜂蜜，油，矿泉水，牛奶等调味料和食物，对宝宝不好。最好是从小培养淡口味的，可以预防成人高血压的。

菜泥：将绿色新鲜蔬菜洗净，去皮去茎，切段，放入沸水中煮熟，置于碗内用汤匙压碎成泥。果泥：选择熟、软、纤维少、肉多的水果，洗净去皮，用汤匙刮取果肉，碾碎成泥。尝试给宝宝吃各种水果泥，每次只吃一种，等宝宝接受了，再试另一种。蛋黄泥：整只鸡蛋水煮，开锅后再煮10分钟，把鸡蛋煮老，尽快将蛋黄与蛋白剥离。从1/4个开始添加，放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊，用小勺喂宝宝。等宝宝能够顺利吃完后，再逐渐增加到1/2个，1天1次。不应将蛋黄泥加在奶瓶中给宝宝喂食，这容易引起宝宝食欲减退。对蛋黄过敏的宝宝，应等待肠道发育进一步完善、对异种蛋白的屏障作用进一步加强后，再添加蛋黄，一般要等到7个月甚至1岁。

你好，宝宝现在添加辅食偏早，应在4个月左右再添加辅食。综合你的情况考虑宝宝是否存在消化不良的情况。建议，到医院就诊，排除消化系统疾病。可给孩子更换奶粉及奶嘴。注意给孩子保暖，避免受凉。祝你健康！