产妇能吃芦笋吗？

产妇可以吃少量的硫酸，但是不可以吃过多的芦笋，因为芦笋属于一种粗食纤维，它不容易被消化。中医理论当中芦笋属于性寒的食物，在吃了芦笋之后是很容易影响消化功能的，尤其是脾胃虚弱的人群，不可以吃芦笋。不过吃少量的芦笋是有助于产后的通便状况的，可以帮助女性缓解便秘现象。

无论哪种芦笋，选购时新鲜最要紧。选购芦笋，以全株形状正直、笋尖花苞（鳞片）紧密、不开芒，未长腋芽，没有水伤腐臭味，表皮鲜亮不萎缩，细嫩粗大者为佳。