做完月子是不是什么都能吃了？

不是这样的，垃圾食品什么时候也不要吃的。当然满月后就可以适当的自由了。不要吃垃圾食品，不要吃雪糕烧烤，不要吃油炸的食品，不要吃罐头，也不要吃方便面，多吃自然食品，对整体健康是有益处的。如果体内火气大，就不要吃辛辣容易上火的食物了，远离不良因素吧。

并不是说月子坐完了，就什么都可以吃的，要以自己的身体及宝宝健康为重，要吃的健康。建议你坐完月子后仍要注意饮食，不能乱吃，宜清淡饮食，多吃些营养食物如瘦肉类、鸡蛋牛奶等，多吃些蔬菜水果，避免吃些热气食物，以免上火及母乳喂养后影响宝宝健康，避免吃些辛辣煎炸刺激性食物，少吃些生冷食物，还要注意休息，适当运动。