产妇是否可以喝牛奶

2016-05-07 18:10:29

问题描述:产妇是否可以喝牛奶

医生回答(3)
沈昌理 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

产妇通常可以喝牛奶。牛奶富含蛋白质、钙质等营养物质,对产妇身体恢复有益,但需注意相关事项。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.营养优势:牛奶能提供丰富的蛋白质和钙,增强产妇体质,有助于产后恢复。2.饮用选择:宜选择纯牛奶,其营养成分更适合产妇。3.温度把控:不能喝凉的,加热后饮用,减少肠胃刺激。4.饮用时间:晚上喝利于睡眠,还能补充营养。5.饮食搭配:产后应多吃蛋白质、铁、钙丰富的食物,多喝汤水促进下奶。6.饮食禁忌:忌生冷、辛辣食物。产妇喝牛奶要注意方式方法,合理饮食,产后42天可进行健康检查评估身体恢复状况。

2018-08-09 13:55:33
任立存 主治医师淮北口腔医院

只要放屁以后可以吃东西了之后,就可以喝牛奶的啊,但要注意的是,牛奶需要热一下再喝哦!

2016-05-07 18:40:32
孟庆福 医师家庭医生在线合作医院

产妇能喝牛奶的,这个很好的,还应进食鸡蛋、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食的。还有这期间禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

2016-05-07 18:18:31

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