散光100度，眼睛能做哪些运动？

散光100度属于轻度散光，可通过一些方法改善。同时要注意用眼习惯，必要时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.转眼运动：双眼先顺时针转动10次，再逆时针转动10次。2.远近交替注视：先看近处物体10秒，再看远处物体10秒。3.眼保健操：按摩眼部穴位，促进眼部血液循环。4.户外活动：每天保证一定时间的户外活动，让眼睛接受自然光线。5.热敷：用温热的毛巾敷眼，缓解眼疲劳。散光患者要定期进行眼部检查，遵循医生建议，若散光影响视力，应及时矫正。

2016-05-30 21:59:16

你好；一般的散光矫正方法，主要是配戴眼镜，散光眼镜在某一角度会有特别的弧度，以矫正患者眼睛在该角度的散光，隐形眼镜或激光矫视手术亦可矫正散光的问题。

2016-05-18 21:23:55