曾经受过伤，致使腰椎两侧胀痛

一般如果是之前有受过伤，导致腰椎两侧酸胀，一般这种情况都是由于韧带损伤引起的，这种情况的话，建议您最好是到正规的医院检查一下，同时配合做一些，中医的针灸理疗来调理一下，一般这种情况的话，平时一定要注意加强锻炼，尽量避免劳累过度，尽量避免久坐久站，可以配合做一些拔罐刮痧，或者是冲击波之类的治疗。

腰痛的原因很多,如腰肌劳损,椎间盘突出或膨出,受风受寒也可导致,另外一些腹部内科疾病往往导致腰痛的也不少，为了排查是不是腰椎病变导致的，建议积极做一下腰椎CT细查一下啊。