问题描述：孕早期能否食用香蕉
问题描述：孕早期能否食用香蕉
孕早期可以吃香蕉。香蕉富含多种营养物质，对孕妇有益，但食用也需适量。如有不适，应及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.营养成分：香蕉富含维生素C、维生素B6等，能补充孕妇所需营养。2.润肠通便：有助于改善孕妇消化不良和便秘情况。3.稳定情绪：其中的镁元素能在一定程度上缓解孕妇紧张情绪。4.能量补充：可为孕妇提供一定的能量。5.食用注意：但不宜过量，以免引起胃肠不适。总之，孕早期适量食用香蕉好处多，但要注意饮食均衡，保障胎儿健康发育。
2019-12-07 18:38:04怀孕期能吃香蕉等水果的，香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育,避免无脑,脊柱裂严重畸形发生的关键性物质
2016-05-21 08:35:13可以。对于准妈咪来说，每日食用一根香蕉，不但能缓解孕期疲劳，帮助排便，还可以滋润肺部，有效止咳。但需注意的是，食用数量不可过多。香蕉含糖量较多，且属于寒性水果，多吃会导致血糖飙升，刺激肠胃。
2016-05-21 08:22:14可以。对于准妈咪来说，每日食用一根香蕉，不但能缓解孕期疲劳，帮助排便，还可以滋润肺部，有效止咳。但需注意的是，食用数量不可过多。香蕉含糖量较多，且属于寒性水果，多吃会导致血糖飙升，刺激肠胃。
2016-05-21 08:28:13可以，妇女怀孕后钙的需要量增多,应多吃含钙丰富的食品.同时,孕妇又容易发生便秘,而香蕉不仅含钙丰富,而且还含有较多的膳食粗纤维,所以香蕉是非常适合孕产妇的水果
2016-05-21 08:42:13展开全部内容