骨质疏松T值分级标准是怎样的？

骨质疏松T值分级标准主要依据骨密度测量结果，分为正常、骨量减少、骨质疏松和严重骨质疏松，以下是具体分级。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.正常：T值大于-1.0。2.骨量减少：T值在-1.0至-2.5之间。3.骨质疏松：T值在-2.5至-3.5之间。4.严重骨质疏松：T值小于-3.5。5.此外，骨折风险也会随T值降低而增加。了解骨质疏松的T值分级标准有助于早期发现和干预，预防骨折等并发症。

一天三顿饭是老一辈留下来的，都是有一定的道理的。你呢，是一天一顿饭都是到饿得不行了才吃，这叫物极必反。胃在向你抗议呢。保证一天三顿饭，到点不饿也吃，那怕是少吃点，胃的功能也能慢慢恢复的。多吃些面食，多吃些黄色的东西，如地瓜什么。都是养胃的。