清胃火去口臭的有效方法有哪些

清胃火去口臭，可从饮食、口腔清洁、药物治疗、生活习惯、中医调理等方面着手。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.饮食：多吃清淡食物，如蔬菜、水果，避免辛辣油腻食物。2.口腔清洁：早晚刷牙，使用漱口水，定期洗牙。3.药物治疗：如牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊、黄连上清片等，但需遵医嘱。4.生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒。5.中医调理：可通过按摩内庭穴、劳宫穴等穴位辅助调理。综合运用上述方法，有助于清胃火、去口臭。若口臭持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

2016-05-14 20:27:00