问题描述：请问怀孕早期怎么减少营养素的损失？
洗怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在体内有一个或多个胎儿或胚胎。菜、淘米次数不要过多，不要切后洗菜、泡菜，不要用热水淘米。蔬菜在烹调过程中应急火快炒，和肉食混合烹调时可以加少量淀粉，祝身体健康。
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