怎样判断自身是否缺钙

判断自身是否缺钙，可从症状、饮食、检查、年龄、疾病等方面考虑。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.症状：如肌肉抽搐、关节疼痛、牙齿松动等可能提示缺钙。2.饮食：长期钙摄入不足，如很少吃奶制品、豆制品等易缺钙。3.检查：通过血钙、骨密度等检查能明确是否缺钙。4.年龄：儿童和老年人相对更易缺钙。5.疾病：某些疾病如甲状旁腺功能减退会影响钙代谢。综合以上因素，如有缺钙疑虑，应及时就医检查。

病情分析：缺钙导致的症状非常多，而且不同的人群会引发不同的症状：婴幼儿：夜惊、睡眠不安、出汗多、出牙晚或牙齿不齐、鸡胸、严重者抽搐儿童青少年：长不高、发育迟、关节痛、佝镂病、“O”形或“X”形腿妇女：抽筋、腰酸背痛、骨关节痛、牙齿松动中老年人：腰酸背痛、掉牙脱发、骨质疏松、易骨折、驼背糖尿病人：骨质变薄、疏松乃于骨盆畸形或病例理性骨折