钙摄入过多有哪些危害？

钙摄入过多可能引起多种不良后果，如消化问题、影响营养吸收、加重其他疾病等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.消化问题：可能导致便秘，影响食欲。2.营养吸收：干扰铁、锌等元素的吸收，引发缺锌、缺铁。3.加重疾病：缺锌加重食欲下降，缺铁导致贫血加重。4.代谢紊乱：增加肾脏代谢负担，影响其正常功能。5.心血管风险：可能增加心血管疾病的发生风险。总之，钙的补充应适度，避免过度补钙带来的不良影响。

2016-06-10 08:58:00