小孩怎样有效预防积食

2016-06-05 09:10:36

问题描述:小孩怎样有效预防积食

医生回答(4)
黄莉 副主任医师东南大学附属中大医院

小孩预防积食,要注意饮食规律、控制食量、适当运动、保持良好情绪、避免睡前吃东西等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.饮食规律:定时进餐,三餐营养均衡,少吃零食。2.控制食量:不强迫进食,避免暴饮暴食。3.适当运动:增加户外活动,促进肠胃蠕动。4.保持良好情绪:减少紧张焦虑,以免影响消化。5.避免睡前吃东西:睡前2小时内尽量不进食。家长要多关注孩子的饮食和生活习惯,帮助孩子养成良好的习惯,预防积食。

2019-12-14 16:46:15
许宗彦 主治医师家庭医生在线合作医院

根据你提供的病史,不排除宝宝积食的可能。指导意见:1、宝宝年龄较小,建议给宝宝吃一些易消化的食物,要少量多餐,养成定时饮食的习惯。餐后让宝宝不要马上就睡觉,让宝宝游戏一会可以很好的防止积食。2、现在这样的情况,可以考虑单纯的给宝宝一些米粥和奶,一般1-2天就可以调节过来。如果不可以,还可以给宝宝搞点山楂片吃或是在大夫的指导下用点健胃消食片等。祝宝宝早日康复!

2016-06-05 09:26:38
孟庆福 医师家庭医生在线合作医院

由于婴幼儿消化功能发育不完善,一旦饮食不节,就容易积食,引发呕吐、肚子疼、发热、厌食、咳嗽、腹泻、便秘等不适反应。如果孩子早上有口臭、舌苔厚腻、口唇干红或晚上睡觉手心、脚心、腹部灼热等,或3岁以下小儿食指青筋变粗,很可能积食了。建议先饮食调节,再考虑用药,若发烧超过38.5℃或病情不减,要求助儿科医生。-饮食调节如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状,但还没有外感症状时,可采取饮食调节治疗。这时,一日三餐要稍微“欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。此外,还要让孩子多喝水,保证睡眠充足、及时排泄,不去公共场合,积食情况就会逐渐缓解。

2016-06-05 09:19:38
尹君 医师家庭医生在线合作医院

您好,孩子的情况应注意饮食不宜过多过快,母乳喂养为主,可适当加些营养易消化辅食,如米粉、蔬菜汁等,蛋类、红薯等可少吃些。指导意见:注意腹部保暖,可适当做些腹部的按摩、热敷,适当服用些妈咪爱、小儿消食片、小儿健脾散等药物调理。

2016-06-05 09:32:37

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