如何有效治疗肌腱炎

肌腱炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，由多种原因引起，治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、局部封闭和手术治疗等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.疾病原理：肌腱炎是由于肌腱过度使用、反复强烈牵拉，导致肌腱胶原纤维退行性病变，引发无菌性炎症。2.休息制动：减少活动，避免加重损伤，急性期尤其要注意休息，给肌腱恢复创造条件。3.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻疼痛和炎症。4.物理治疗：热敷、按摩、超声波等有助于改善局部血液循环，促进恢复。5.局部封闭：对于疼痛明显的患者，可在痛点注射糖皮质激素和局部麻醉药。6.手术治疗：若上述方法效果不佳，严重影响生活，可考虑手术松解肌腱。肌腱炎的治疗需要综合考虑病情和患者个体情况，选择合适的治疗方法。同时，治疗期间要注意休息，避免再次损伤。患者应在正规医院接受规范治疗。

肌腱炎俗称“脉窝风”，在中医属于“劳损”的范畴，病人会感到关节有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、肿胀等症状，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。认为是由于“气滞血瘀”所导致的疼痛，“气伤痛，形伤肿”，因外力伤及经络，导致经络受阻，气血运行失调，流通不畅造成。肌腱膏作为治疗肌腱炎的传统膏药，具有活血化淤、开窍透骨、通经走络等功效，通过药物渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，从而改善病变周围组织营养，起到修复肌腱组织的作用，最终达到治疗肌腱炎的目的。