如何有效预防肾盂肾炎？

肾盂肾炎可通过增强体质、注意卫生、合理饮食、避免憋尿、积极治疗相关疾病等来预防，下面详细介绍。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.增强体质：适当运动，如慢跑、游泳，增强免疫力。2.注意卫生：保持会阴部清洁，勤换内衣裤。3.合理饮食：多喝水，少吃辛辣油腻食物。4.避免憋尿：及时排尿，防止尿液反流。5.积极治疗相关疾病：如尿路结石、尿道炎等，避免病情发展。预防肾盂肾炎需要从日常生活的多个方面入手，养成良好的生活习惯。

2016-06-03 20:36:00