人流后怎样促进身体良好恢复

人流后身体恢复受多方面因素影响，包括子宫恢复、饮食调理、个人卫生、休息保暖及避孕措施等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.子宫恢复：口服益母草颗粒、新生化颗粒等活血化瘀药物，促进子宫收缩和淤血排出，一周后复查彩超。2.饮食注意：避免凉性、辛辣刺激食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、蔬果。3.个人卫生：勤换内裤，保持会阴清洁干燥，防止感染。4.充分休息：保证充足睡眠，避免劳累和剧烈运动。5.注意保暖：尤其腹部保暖，以防受寒。6.避孕措施：人流后短期内禁止性生活，之后要注意避孕，防止再次意外怀孕。人流后身体恢复需要多方面注意，精心调养，如有异常及时就医。

没有事的,继续服用药物,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.