问题描述:孕妇腰酸怎么缓解
问题描述:孕妇腰酸怎么缓解
孕妇出现腰酸的症状是很普遍的,尤其到了孕中后期的时候腰酸的症状就会更加的明显,主要是由于子宫慢慢变大,胎盘,羊水增多,使得腰椎负重过大,从而引起了腰酸问题。平时的时候应该注意保持正确的睡眠姿势,坐下的时候一定要注意不要压迫到腹部,还应该注意不要久坐久卧,适当参加运动。
2018-12-19 10:03:34你好,在怀孕早期,增大的子宫仍位于盆腔内,紧靠在膀胱的后方.由于盆腔的容积有限,膀胱常因子宫的不断增大而受到挤压,再加上受孕激素的影响,可表现为腰酸腰痛.这是正常现象,不必担心.
2016-06-09 11:04:10可以买一个腰枕,晚上睡觉的时候骑着睡,能够缓解一下,孕晚期的时候腰酸会更加严重的,等生完就好了,宝妈要加油的啊
2016-06-09 11:19:11哪就是多休息的了,适当的运动的了,也可以在没事的时候按摩的了,这样慢慢的也就好的了,祝孕妈妈健康快乐的哦
2016-06-09 11:26:11就是带孩子的反映我从怀孕到生都疼、现在生出来了天天抱他腰还疼,让你老公给你按按吧。
2016-06-09 11:33:11你好,孕妇腰酸平日应保持良好的姿势,背部立直坐正,切勿驼背。坐下时,可抬高双腿或在椅子的靠背上放一个软枕,以减轻背部压力。注意有适量的休息,让自己身体轻松、减少疲劳
2016-06-09 11:11:10展开全部内容