甘蔗吃多了会上火吗

你好，平时我们常吃的甘蔗主要有两种，一种是黑皮的，甘蔗，性平，偏温性，而平时多吃的青皮竹蔗性凉偏寒。黑皮甘蔗从中医的角度来说属于凉性食物，适合热性体质的人食用，能起到清热的效果，但自身属于寒性体质的人最好少吃，避免寒气过剩伤阳，对身体健康不宜。甘蔗主要成分是纤维，由于甘蔗的纤维比较特别，特别的粗有些硬，而舌头的组织比较嫩，吃甘蔗时舌头与甘蔗的纤维产生摩擦，容易划伤舌头上的组织。导致疼痛，类似上火症状，建议平时少吃。

甘蔗吃多了不会上火甘蔗味甘、性寒，归肺、胃经；具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效；主治口干舌燥，津液不足，小便不利，大便燥结，消化不良，反胃呕吐，呃逆，高热烦渴等。甘蔗性寒，具有清热解毒的作用，过多食用是不会出现上火症状的，反而可以降火！