月经不调如何测定排卵期

月经不调时测定排卵期的方法较多，但需要注意的是，如果长期月经不调可能存在内分泌紊乱等问题，必要时应就医检查。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.基础体温测定法：每天早晨醒来后立即测量体温并记录，体温上升0.3-0.5度时通常为排卵期。2.B超监测法：月经干净后，每隔2天进行B超检查，卵泡达2cm左右且第二天消失，提示排卵。3.排卵试纸检测法：每天在同一时间段检测，强阳性转弱时为排卵期，不过该法有一定误差。4.宫颈黏液观察法：排卵期时宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度长。5.月经周期推算法：如果月经周期不规律，可根据以往周期的大致情况估算，但准确性相对较低。月经不调的女性测定排卵期可能会有一定难度，建议综合多种方法，必要时寻求医生帮助。

你好，最准确的最方便的方法就是测体温计算排卵期，尤其是针对月经不规律的女性。每天早起后，不说话不喝水，将体温计含于舌下，记录体温，然后画成曲线，体温最低的那几天就是排卵期。这个方法比测试纸要准确的多。