孕妇芝麻油与胡麻油安全食用指南

2016-06-17 14:26:12

问题描述:孕妇芝麻油与胡麻油安全食用指南

医生回答(4)
姚书忠 主任医师中山大学附属第一医院

孕妇通常可以食用芝麻油,但需注意适量。芝麻油富含多种营养成分,对孕妇和胎儿有一定益处,但也存在一些需要注意的方面。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.营养成分:芝麻油含有维生素E、不饱和脂肪酸等营养物质,有助于孕妇补充营养。2.润肠通便:能缓解孕妇常见的便秘问题。3.促进食欲:其独特的香味可增进孕妇的食欲。4.注意事项:过量食用可能导致消化不良。5.个体差异:部分孕妇可能对芝麻油过敏,需留意。总之,孕妇可以吃芝麻油,但要结合自身情况适量食用,以保障自身和胎儿的健康。

2019-11-24 19:35:51
肖起涛 主治医师家庭医生在线合作医院

没有听说胡麻油的啊,这个是什么油啊,如果不是很清楚的话,建议你还是不要吃的

2016-06-17 14:34:13
史东岳 家庭医生在线合作医院

你好,可以的啊,孕妇不能吃蓖麻油,会引起流产的,建议注意孕期检查就行了。

2016-06-17 14:42:14
薛祖洋 医师冠县人民医院

这个是可以的,没有什么禁忌,但是孕妇吃东西也要控制,不要有太多的油

2016-06-17 14:49:14

展开全部内容