血脂高通过饮食如何调节?

2016-06-20 02:12:52

问题描述:血脂高通过饮食如何调节?

医生回答(6)
廖火城 副主任医师惠州市第三人民医院

血脂高可通过饮食调节,包括控制食物种类、调整饮食结构、注意烹饪方式、控制食量、合理安排餐次等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.控制食物种类:减少高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄等的摄入。2.调整饮食结构:增加蔬菜、水果、全谷物、豆类的比例。3.注意烹饪方式:多采用清蒸、煮、凉拌,少用油炸、油煎。4.控制食量:避免暴饮暴食,每餐七八分饱。5.合理安排餐次:定时定量,少食多餐。合理的饮食调节有助于控制血脂,但如果血脂过高,还需结合运动和药物治疗,并定期复查血脂。

2018-07-05 16:34:12
尹君 医师家庭医生在线合作医院

不是的,你想的还挺多,肠套叠她会痛苦的一直哭.小儿便秘是很常见的,偶尔两天不便也很正常,你不用担心,平常多为小儿补些水,也可加些果汁,都可以改善便便情况.至于吐奶,也很常见啊,我儿子从小爱吐吐到6个月大,我连他脑袋有病都考虑了,但是他现在很好,也不吐了,很可爱,所以你说的这两种现象都不要急,如果孩子真的有什么疾患的话,精神状态会很不好的.

2016-06-20 02:20:53
杨东银 医师安都卫生院

你好肠套叠是小儿常见的急腹症之一,多见于4~10个月的婴儿。随着年龄的增长,发病率逐渐降低。肠套叠原因不是很清楚,也有些是有其他诱因引起肠套叠,例如腹泻时肠蠕动增快。发生过肠套叠的宝宝,家长在日常生活中应注意观察,并避免饭后剧烈运动,腹泻时尤应注意。

2016-06-20 02:28:55
史东岳 家庭医生在线合作医院

你好肠套叠如果是在48小时内,一般会采取灌肠的方式进行保守治疗。如果灌肠失败或肠道已经溃烂穿孔,就要进行外科手术。不管是灌肠还是手术,治疗后后都有复发的可能性。妈妈们一定要在平时的护理中多加注意宝宝的饮食卫生,注意保暖,保护腹部勿受寒冻。

2016-06-20 02:34:54
黄飞龙 医师家庭医生在线合作医院

这样的情况是要及时的去医院的,因为这时候的宝宝是会非常的遭罪的,及时的采用方法,另外平时的时候要护理好你的宝宝的哦。

2016-06-20 02:41:54
孔书雪 医师河北省邢台市威县人民医院

平时给宝宝经常顺时针方向揉下肚子,我给宝宝喝水,不要吃太凉和一些容易上火的油炸食品.

2016-06-20 02:49:55

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