幼儿腹泻如何进行饮食调理

幼儿腹泻可能由多种原因引起，如感染、饮食不当、腹部着凉、过敏等。若腹泻严重或持续不愈，应及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.饮食清淡：以易消化的食物为主，如米粥、面条等。2.补充水分：防止脱水，可适量饮用口服补液盐。3.避免油腻：减少肉类、油炸食品的摄入。4.限制甜食：避免加重肠道负担。5.少量多餐：减轻肠胃消化压力。6.暂时停食：如腹泻严重，可短暂禁食4-6小时。7.观察过敏：排查可能导致过敏的食物。幼儿腹泻时，家长要密切观察孩子的精神状态和病情变化。注意饮食调理，有助于孩子尽快恢复健康。

婴幼儿腹泻以大便稀薄,便次增多,或如水样为其主征.病因多由外感或内伤乳食,损伤脾胃,而致运化失常所致.婴幼儿腹泻的食疗常选用：1)艾叶6克,生姜2片.同煎,去渣代茶饮.功效：温中散寒.2)炒大麦芽30克,茶叶(炒焦)8克.以开水冲后代茶饮.功效：消食止泻.3)大米50克.将大米在锅内炒至变黑,然后用水1杯煎煮成汤,每日顿服.功效：安胃和中.4)山楂片20克,大枣10枚,鸡内金2个,白糖少许.将山楂片及大枣烤焦呈黑黄色,加入鸡内金,白糖后煮水.每日2～3次,连服2天.功效：健脾止泻,消食化滞.5)苹果1个.将苹果洗净去皮,核,切成片,放碗内加盖,入蒸锅中蒸熟,吃前捣烂如泥,喂食.功效：生津止渴,健脾和胃.6)鸡蛋数枚.将鸡蛋煮熟去白留黄,然后把蛋黄置于小锅内,上火熬并用筷子搅动,蛋黄颜色可经火炒由黄而焦,由焦而黑,最后出油.其油浮在焦渣上,滤出即可服用.两岁儿童每日服5毫升,余者可根据年龄大小,酌情增减.功效：收敛,止泻.7)山楂,淮山药,白糖各适量.将山楂去核洗净与淮山药同煮,冷后加白糖搅匀并压成薄片.功效：健脾消食,和中止泻.