小孩营养不良怎样改善饮食

2016-06-20 05:52:44

问题描述:小孩营养不良怎样改善饮食

医生回答(6)
李燕虹 主任医师中山大学附属第一医院

小孩营养不良可通过调整饮食结构、增加营养摄入、改善饮食习惯等来改善,如多吃高蛋白食物、补充维生素和矿物质、保证主食摄入、适量食用蔬果等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.高蛋白食物:如鸡蛋、牛奶、鱼肉,富含优质蛋白,有助于生长发育。2.补充维生素和矿物质:多吃新鲜蔬果,如橙子补充维生素C,菠菜补充铁等。3.保证主食摄入:选择粗细粮搭配,如小米、燕麦,提供能量。4.适量食用蔬果:苹果、香蕉等,补充膳食纤维,促进消化。5.食用坚果:核桃、杏仁等,含丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质。总之,小孩营养不良要注重饮食多样化和均衡,必要时就医评估。

2018-07-04 22:28:30
杨继民 主治医师太原市第二人民医院

您好,属于感冒所致,建议消炎药与抗病毒药物合用5~7天.

2016-06-20 06:14:46
王庆松 医师家庭医生在线合作医院

在宝宝生病发烧的时候,轻易不要给宝宝吃退烧药,也不要输液!退烧的一个好方子:香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝,宝宝喝下去会出汗退热的。你可以试试看,效果非常好。天然食物疗法,无副作用。

2016-06-20 06:01:47
李强 医师潍坊市人民医院

可服阿莫西林分散片.鱼腥草素片.小儿止咳糖浆.多喝开水.勿吃辛辣食物.

2016-06-20 06:07:46
张建国 医师家庭医生在线合作医院

每个宝宝的体质特征不一样的

2016-06-20 06:22:47
申兰阔 医师家庭医生在线合作医院

持续多长时间呀是不是过敏了

2016-06-20 06:29:47

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