孩子吃啥能增强免疫力

孩子可通过饮食、药物、锻炼、睡眠和心情来提高免疫力，如饮食均衡、适当用药等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.饮食：肉蛋奶、蔬菜水果等全面摄入，不挑食。2.药物：转移因子口服液、匹多莫德口服液、玉屏风颗粒等，需遵医嘱。3.锻炼：适量进行户外活动，如慢跑、跳绳。4.睡眠：保证每天充足睡眠，养成良好作息。5.心情：营造轻松愉快氛围，减少孩子压力。综合以上方法，帮助孩子提高免疫力，促进健康成长。

我每年打一支人血球蛋白，是50ML的那种，挂点滴。打屁股的是1~5ML的。应该是小孩用的。我去年年头打的最后一针，到现大快两年了，期间只感冒了一次，是怀孕的时候。