月经刚来当天吃了日本料理生鱼片

你好，你的情况如果是月经刚刚来潮的当天吃了生鱼片，也不要太着急，可以暂时观察，如果没有不适，也没有月经过多，应该问题不大，因为月经来潮期间吃生冷的食物是可以引起痛经及月经量发生异常的情况的，可能会导致月经了增多也可能会引起月经量减少的，所以如果没有不适，应该影响不大，但是建议以后不能月经期间吃生冷的食品了。

您好，根据您的描述，女性生理期第2、3天月经出血量多会逐渐增多，应多休息，注意观察月经量和颜色，如果出血量持续增大或者出现头晕、畏寒等失血症状应及时就医诊治。您这种情况有可能是月经不调，和饮食过于辛辣刺激性有较大的相关相关性。保持良好的心态，多休息，注意观察月经量和颜色，必要时就医诊治。月经期间忌同房，忌盆浴，忌生冷、辛辣刺激性食物。祝您健康幸福！