近期常失眠熬夜伴偶尔头疼,原因何在?

2016-06-30 11:50:17

问题描述:近期常失眠熬夜伴偶尔头疼,原因何在?

医生回答(2)
闫振文 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

失眠熬夜伴偶尔头疼可能由多种因素引起,包括心理因素、不良生活习惯、环境因素、疾病影响以及药物副作用等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.心理因素:工作或生活压力过大、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致大脑一直处于兴奋状态,难以入睡,从而引起失眠和头疼。2.不良生活习惯:长期熬夜、睡前过度使用电子设备、睡前剧烈运动或饮食不规律等,会打乱生物钟,影响睡眠质量,进而引发头疼。3.环境因素:睡眠环境嘈杂、光线过强、温度不适等都可能干扰睡眠,导致失眠和头疼。4.疾病影响:神经衰弱、颈椎病、高血压等疾病可能影响神经系统和血液循环,造成失眠和头疼。5.药物副作用:某些药物如降压药、抗抑郁药等可能会影响睡眠,导致失眠和头疼的出现。如果失眠和头疼的症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。可以尝试调整生活方式,如保持规律作息、创造良好睡眠环境、适当运动等。

2016-06-30 11:56:52
崔立静 医师中原油田医疗卫生服务中心光明医院

往往是和熬夜有关的,建议检查一下肝功能以及做血常规检查,看看有无肝功能异常和贫血的情况,经常熬夜的人也容易造成肝功能的异常,本身肝功能异常的话也容易造成睡眠不好。

2016-06-30 17:53:42

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