11个月宝宝睡觉存在哪些问题及如何解决

11个月宝宝睡觉问题可能涉及睡眠时长、睡眠习惯、微量元素、饮食、环境等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.睡眠时长：正常应达12-13小时，不足要找原因。2.睡眠习惯：培养早睡及午睡习惯，晚上8点半左右入睡较好。3.微量元素：缺乏可能影响睡眠，可检查是否缺钙、铁等。4.饮食：荤素搭配，保证营养，多喝奶。5.环境：保持安静、舒适、温度适宜的睡眠环境。家长要多关注宝宝睡眠，如有异常及时就医。

不严重的话就多喝白开水，注意休息，吃清淡的食物，严重的话可以吃点护彤，我家宝宝前几天感冒发烧就是吃的护彤，挺管用的。