8个月宝宝体重超重该如何处理

8个月宝宝体重超重可能影响身体发育和健康。可能与过度喂养、缺乏运动、遗传等因素有关。如情况严重，需及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.调整饮食：减少高热量、高脂肪食物，增加蔬菜、水果摄入。2.控制奶量：避免过量喂奶，保证营养均衡。3.增加活动：引导宝宝翻身、爬行等适量运动。4.规律作息：保证充足睡眠，有利于新陈代谢。5.监测体重：定期测量，了解体重变化情况。6.培养良好习惯：避免边吃边玩，养成专心进食的习惯。家长要重视宝宝体重超重问题，通过合理的方法帮助宝宝控制体重，促进健康成长。

7-9各月添加副食顺序为：稀粥.烂饭.饼干.面包.馒头等——能量（训练咀嚼功能）无刺鱼.全蛋.肝泥.动物血.碎肉末.较大婴儿奶粉或全脂牛奶.大豆制品—含蛋白质.铁.锌.钙等矿物质.B族维生素.蔬菜泥.水果泥——维生素C.矿物质.纤维素.鱼肝油（适量）（户外活动）——维生素A.维生素D〈公共营养师〉