你好我的胸部小有什么好办法

胸部过小，首先要看你月经是否正常，如月经是否正常，可以排除内分泌紊乱的问题，可以做乳腺彩超检查，观测乳腺组织发育是否正常，如果乳腺组织发育正常，可考虑是乳房本身脂肪层比较薄弱，跟本身较瘦或者遗传有关，可以做俯卧撑，锻炼胸大肌，多吃猪脚黄豆，葛根，木瓜，等食物，如对社交产生影响，做医美手术整形。

胸部大小和遗传，锻炼，发育，营养都有关系。目前丰胸主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，运动丰胸，药物丰胸，手术丰胸等等。在选择丰胸方法的时候，一定要选择健康安全的方法。多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到健美乳房的目的。