肩膀痛一年多了,今天拿了活络消痛胶囊。我

肩膀痛一年多了,今天拿了活络消痛胶囊，不建议和药物乱用，因为就不确定致病因，更不确定疾病程度，就不会确定用药方式和用药量，如果盲目指导用药，是会有副作用的。如果是肩周炎，还是要结合药物消炎化瘀治疗的，伴有增生严重的骨刺等，是要考虑微创手术的。要注意多休息避免的大活动，要注意劳逸结合，不要有过量的运动。按时作息不要熬夜，多吃些活血化瘀消炎作用的食物，饮食要清淡健康。

你好；一般天麻胶囊和活络消痛胶囊都有活血通络的作用，两者服用其种就可以，在医生当面指导下服用，肩膀痛可能是肩周炎，需要去医院检查局部肩关节。