婴儿需要怀抱才能入睡，如何调整睡眠习惯？

婴儿要人抱才肯睡，可能与习惯养成、环境不适、缺乏安全感、身体不适、神经系统发育不完善等因素有关。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.习惯因素：若长期抱着入睡，易形成依赖。应逐渐减少抱睡次数，建立规律的睡眠程序。2.环境因素：睡眠环境嘈杂、温度不适等会影响。要保持安静、舒适且温度适宜的睡眠环境。3.安全感因素：可通过使用安抚奶嘴、柔软的毛毯等增加安全感。4.身体不适因素：如肠胃不适、尿布潮湿等。及时处理身体不适问题。5.神经系统因素：婴儿神经系统发育尚不成熟，随着成长会逐渐改善。改善婴儿抱睡习惯需要耐心和细心，家长要综合考虑各种因素，逐步调整，帮助婴儿养成良好的睡眠习惯。

我家孩子也这样，一直抱到七个月。先抱着睡着了，在漫漫抱着放在床上，在漫漫撤出抱腿的手，在坚持一段时间，轻轻撤出头下面的手，然后，用手臂扶着，睡一会儿，如果没醒用枕头挤着。慢慢养成习惯就好了。说着容易，可能要好多次才成功，一旦醒了就还得抱着，一定要睡得非常熟了才可以。当然，每次还要抱着睡着。大了会好一些。