绝经后不想来月经，吃保健品有何注意事项？

绝经后不想来月经，吃保健品要注意成分、自身健康、产品资质、效果预期和潜在风险等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.成分：了解保健品成分，避免含激素成分的产品。2.自身健康：评估自身有无基础疾病，如高血压、糖尿病等。3.产品资质：选择正规厂家、有相关认证的保健品。4.效果预期：理性看待保健品效果，不能替代药物治疗。5.潜在风险：警惕可能的过敏反应或其他不良反应。绝经后应保持良好生活习惯，如均衡饮食、适量运动。若身体不适，及时就医，切勿依赖保健品。

你好，凉性的食物的话是可能会造成月经不调，出血时间长淋漓不尽等情况的。建议你可以适当服用宫血宁进行止血治疗的，也可以去医院进行b超检测的，看子宫内膜的情况，可以适当服用黄体酮调理的。