小孩喜欢吃甜食

你好，从小孩子角度来说，肯定每个小孩子都是喜欢吃甜食的，主要是吃甜食的量，要特别注意，不能够多吃，因为甜食吃得特别多的话，很容易会出现长胖的情况，那么会影响到以后的生长发育的。小朋友如果喜欢吃甜食的话，家长可以给予少量的糖给予安慰，但是之前一定要和小朋友讲清楚，这一次只能吃多少，不能够吃太多了，定好每一次量，宝宝养成习惯了之后，那么就应该没有什么太大的问题。

建议家长用水果代替甜品，因为水果中同样含有糖份，且热量低、营养丰富。如果想让孩子们多吃蔬菜，也可以准备些甜酱或梅子酱当蘸料。如果孩子还是拒绝吃怎么办:不要气馁，继续在饭桌上给他们蔬菜。有研究表明，孩子可能需要接触一种食物15次以上才会接受它。家长不用对孩子们的“甜瘾”过度担心，“有一件事情我们可以保证，随着年龄增长，孩子们对甜品的渴望度会逐渐下降”。