怀孕时抽筋腿疼是怎么回事？

怀孕抽筋腿疼，可能是缺钙、子宫压迫、劳累、着凉、下肢血液循环不良等原因引起。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.缺钙：孕期胎儿发育需大量钙，孕妇血钙降低易抽筋腿疼。可多吃富含钙的食物，如乳制品、豆制品。2.子宫压迫：增大的子宫压迫下肢神经和血管，影响血液循环。注意休息，避免久站久坐。3.劳累：孕期活动过多，腿部肌肉疲劳。适当减少活动量，按摩腿部肌肉。4.着凉：腿部受寒会导致抽筋腿疼。注意保暖，尤其睡眠时盖好被子。5.下肢血液循环不良：可通过抬高下肢、适度运动改善。怀孕抽筋腿疼较为常见，孕妇不必过于紧张。注意休息和饮食，如症状严重，应及时就医。

可能工作压力太大了，精神紧张，或者吃坏什么东西，导致月经推后，下次注意下就好了，祝你好孕！