玉竹能和虫草花一起煲汤吗？

玉竹和虫草花可以一起煲汤。虫草花具有补肺、补肾和护肝养肝的作用；玉竹有滋阴润肺、养胃生津等功效。一般人群食用此汤有益，但部分特殊人群需注意。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.适宜人群：体质虚弱、肺肾阴虚、胃阴不足者，适量饮用可调理身体。2.营养成分：富含多种氨基酸、维生素和矿物质，能补充人体所需营养。3.注意事项：过敏体质者食用前需谨慎，以防过敏反应。4.食用频率：不宜频繁大量饮用，以免营养过剩。5.特殊人群：孕妇、儿童、患有慢性疾病者，应在医生指导下食用。玉竹和虫草花一起煲汤有一定的保健作用，但食用时要根据自身情况，如有不适，及时就医。

2016-06-10 19:30:00