利尿剂能用于减肥吗?

2016-06-10 18:19:00

问题描述:利尿剂能用于减肥吗?

医生回答(1)
陈彩秀 副主任医师韶关市第一人民医院

利尿剂不能作为常规的减肥方法。使用利尿剂减肥存在健康风险,且效果不可持续。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.利尿剂原理:利尿剂通过促进尿液排出,减少体内水分,但并非减少脂肪。2.健康风险:可能导致电解质紊乱,如低钾、低钠等,影响心脏和肌肉功能。3.效果短暂:一旦停药,水分会重新潴留,体重容易反弹。4.依赖风险:长期使用可能形成依赖,破坏身体自身的水盐平衡调节机制。5.正确减肥:合理饮食,控制热量摄入,多吃蔬菜水果和优质蛋白。增加运动量,如跑步、游泳等。总之,依靠利尿剂减肥不可取,应选择健康、可持续的减肥方式。

2016-06-10 19:19:00

展开全部内容