按摩足三里穴位能带来哪些好处？

足三里穴位是中医常用穴位，按摩该穴位对身体有多种益处，但按摩效果因人而异，若身体不适需及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.调理脾胃：可改善消化不良、胃胀、胃痛等脾胃问题。2.增强免疫：有助于提高机体的抵抗力，预防疾病。3.通经活络：促进气血运行，缓解肢体麻木、疼痛。4.补中益气：补充体内正气，缓解疲劳乏力。5.疏风化湿：对风湿类疾病有一定的辅助调理作用。总之，按摩足三里穴位有诸多好处，但不能替代正规治疗。若症状严重，应及时寻求专业医生帮助。

2016-06-10 22:35:00