如何有效预防黑色素瘤？

预防黑色素瘤要从多方面入手，包括避免紫外线照射、处理原有色素痣、关注特殊部位的痣等，若发现异常应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.避免过度紫外线照射：减少长时间暴露在阳光下，外出时使用遮阳伞、戴宽边帽、涂抹防晒霜。2.科学处理原有色素痣：尤其是交界痣和混合痣，如有异常增大、颜色改变等，及时就医评估。3.关注特殊部位的痣：手掌、足底、阴囊、阴唇等部位的痣恶变可能性较大，需密切观察。4.增强自身免疫力：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠。5.避免刺激痣：不要随意搔抓、摩擦或激光点痣，以免刺激其恶变。总之，预防黑色素瘤需要重视日常防护和对痣的观察，一旦发现异常要尽快就医诊断。

2016-06-08 15:06:00