月经经血过少该如何处理

月经经血过少可能由多种因素引起，如内分泌失调、子宫疾病、营养不良、精神压力大、过度节食等。若长期存在此情况，建议及时就医检查。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素不足，可能导致子宫内膜增生不够，从而引起月经量少。可通过激素六项检查明确，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇等药物补充雌激素。2.子宫疾病：像子宫内膜炎、宫腔粘连等子宫病变，会影响经血排出。需要进行妇科超声等检查，根据病情选择药物或手术治疗。3.营养不良：缺乏蛋白质、维生素等营养物质，影响身体机能，导致月经异常。要注意均衡饮食，多吃富含营养的食物。4.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响内分泌，进而影响月经。需注意调节情绪，适当运动放松。5.过度节食：过度节食会导致身体能量不足，影响月经。应恢复正常饮食，保证营养摄入。总之，引起月经经血过少的原因多样。如果出现这种情况，应重视并及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

月经量少颜色黑，月经量少颜色发黑妇科专家表示，当出现月经量少颜色发黑时，女性朋友是非常担心的，一般此情况的发生，其实是月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。　　专家建议，发生此现象的女性朋友应及时的到医院进行检查，一般情况下引起女性月经不调的疾病见于卵巢疾病和宫颈疾病，月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。引起月经不调月经量少颜色发黑的原因有两大类：　　1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。　　2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等，肝脏疾患，血液疾患等。使用治疗精神病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。下面提供几种治疗和调理的小方法：1.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧2．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。3．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。4.中医最为推崇的逍遥调经贴以外敷形式使药性流经血脉，直达患处。通过补肾健脾益肝，使女性胞宫生命力旺盛，加速女性胞宫的血液循环，使月经恢复正常。