得了接触性皮炎该如何应对？

接触性皮炎是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。症状多为红斑、肿胀、丘疹等，严重时可出现水疱、大疱。一旦发现，应及时处理，并注意病情变化，必要时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.避免刺激：停止接触可疑致敏物质，避免搔抓、热水烫洗等刺激。2.清洁皮肤：用温水轻柔清洁患处，但避免过度清洁。3.药物治疗：可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，缓解瘙痒症状。外用炉甘石洗剂减轻炎症。用药均需遵医嘱。4.冷敷缓解：用冷毛巾或冰袋适度冷敷，减轻红肿。5.注意饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果。6.做好防护：外出时注意防晒，避免接触花粉、尘螨等过敏原。接触性皮炎的恢复需要一定时间，患者要保持耐心，积极配合治疗和护理，多数可逐渐康复。如症状加重或持续不缓解，应及时就医。

接触性皮炎患者在平时的生活中患者要尽量避免刺激因素，包括搔抓，开水烫洗，肥皂擦洗，饮酒及辛辣食物等，以免加重接触性皮炎的病情。接触性皮炎的治疗，越早越好，否则病情就会随着时间的推移而变得越来越严重，加大了治疗难度，患者需要花费更多的时间和金钱来治疗。