14岁女孩初潮10岁4个月，还能长高多少？

影响身高的因素众多，包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。初潮年龄与身高增长并非直接相关，建议检查骨龄来评估。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.遗传因素：父母身高对子女身高有重要影响。2.营养状况：均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉。3.睡眠质量：保证充足睡眠，利于生长激素分泌。4.运动锻炼：多进行跳绳、游泳、篮球等运动。5.内分泌情况：若存在生长激素缺乏等内分泌问题，可能影响身高，需就医诊治。总之，要综合多方面因素来判断身高增长情况，必要时可到医院就诊。

你好，现在有月经来潮是正常的，不用担心，月经来潮时是不会影响到长个的，不用担心。值得说明的是，你现在身高已经算是高的了，就算女性不再长个的话，也不会存在较矮的，还是需多放松心情就可以了，但还是可以再长个的，祝好。