黄体功能不足吃什么有助于改善

黄体功能不足可能影响受孕和妊娠，严重时可导致流产。需及时就医诊断，遵循医生建议治疗。饮食方面适当调整也有一定帮助。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.豆制品：如大豆、黑豆等，富含植物雌激素，对调节黄体功能有一定益处。2.新鲜蔬果：富含维生素C、E等，能增强身体抗氧化能力。3.肉类：如鸡肉、鱼肉，提供优质蛋白质和必需脂肪酸。4.坚果：含有丰富的维生素和矿物质，如杏仁、核桃。5.全谷物：富含膳食纤维和B族维生素，如糙米、燕麦。饮食调整只是辅助手段，黄体功能不足患者应在医生指导下综合治疗，定期复查，以确保身体恢复正常，顺利妊娠。

　　需要注意以下几点：　　1.在月经干净后，每天喝红枣、桂圆、枸杞水。　　2.多吃对调补女性黄体功能有好处的姜汤或者羊肉。　　3.红参3克、红枣、桂圆各10个，枸杞10克泡水，也能缓解黄体不足的现象。黄体功能不足是影响女性受孕的一个因素，建议服用纯中药育宫培麟丸调理。