来例假前应注意些什么？

2016-07-05 10:03:39

问题描述：来例假前应注意些什么？

医生回答(5)

: 韩爱华 副主任医师河间市人民医院

这情况建议注意休息和卫生，观察经期出血量的情况是否正常，平时建议应该避免辛辣的食物较好的积极加强营养的，但是建议少食多餐较好的，注意保暖不能接触冷水，同时建议禁止性生活易导致月经紊乱或者不规律见红的情况，观察平时的月经是否规律即可，避免剧烈活动较好。
2018-07-13 10:47:51

: 贺涛 主治医师河北省邢台市威县人民医院

怀孕早期前三个月不能同房，不提重物，不乱吃东西
2016-07-05 10:19:41

: 刘浩庆 医师肇庆市大旺开发区医院

你好，首先应增强体质，提高健康水平。平时加强体育锻炼，避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。经期不服寒凉药。加强营养，注意脾胃，在食欲良好的情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。
2016-07-05 10:11:40

: 史东岳 家庭医生在线合作医院

注意睡眠不要熬夜，多休息
2016-07-05 10:26:41

: 魏爱芹 医师石家庄市妇幼保健院

尽量的少同房别做危险动作
2016-07-05 10:33:41

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