脚踝崴了应该采取哪些措施

2016-07-09 18:27:56

问题描述:脚踝崴了应该采取哪些措施

医生回答(6)
白波 主任医师广州医科大学附属第一医院

脚踝崴了,应注意休息、冰敷、包扎、抬高患肢、及时就医等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.休息:停止活动,避免受伤脚踝负重,防止损伤加重。2.冰敷:受伤后72小时内用冰袋敷在受伤部位,每次15-20分钟,每天3-4次,减轻肿胀和疼痛。3.包扎:使用弹性绷带适度包扎受伤脚踝,增加踝关节稳定性。4.抬高患肢:将受伤的脚抬高超过心脏水平,促进血液回流,减轻肿胀。5.及时就医:若疼痛剧烈、肿胀明显或无法行走,应尽快前往医院,医生可能会进行X光等检查,排除骨折等严重情况,并给予相应治疗。总之,脚踝崴伤后要及时正确处理,促进恢复,避免留下后遗症。

2018-07-01 09:43:43
肖起涛 主治医师家庭医生在线合作医院

外用药是可以用的呢.不然的话容易伤到筋骨.影响恢复呢.用些没有副作用的药物是没有关系的呢.再不然,你可以去让中医给你治疗一下,中医相对是安全的.

2016-07-09 19:03:58
刘浩庆 医师肇庆市大旺开发区医院

您好,这位朋友,您的情况属于急性外伤,这种情况大多会引起局部肌腱或是韧带的损伤,有少数情况会引发骨折。您现在需要做的是保持患肢的制动,并及时到附近正规医院的骨科就诊,请医生帮您明确病情,以便于正确治疗。如果可以排除骨折的话,那么近期内您可以服用活血散瘀、消炎止痛的药物治疗,患肢宜适当垫高,患处配合云南白药气雾剂或是红花油涂抹,必要时辅以中药烫洗或是外用膏药,以便于改善局部循环。近期内请您注意休息,不可过早或是过量的行走,这样利于伤情的康复。祝好,朋友!

2016-07-09 18:36:59
薛祖洋 医师冠县人民医院

从你的描述来看,你的情况是打篮球时候,扭伤了脚部,出现了局部肿痛的表现的,这样的情况需要先应用冷水来敷局部,这样可以减轻淤血的情况的。一般来说,刚刚损伤的部位,应该应用冷水,或是冰块来冷敷局部,这样就可以刺激血管收缩,避免过多的淤血出现的,过了24小时,应用活血化瘀的药物治疗,我建议应用三七伤,百乐来,氯唑沙宗片,外用热毛巾来热敷,或是他们消肿止痛酊等治疗,这样就可以有很好的效果的。促进淤血的消退的。医生询问:

2016-07-09 18:42:58
谷印亮 医师家庭医生在线合作医院

您好:您的情况考虑为踝关节的肌腱或韧带的过度牵拉伤,但也不排除伴有骨质的断裂的发生,患者可有不同程度的局部疼痛、肿胀、活动受限等,建议积极治疗与预防。建议您注意休息,避免过度劳累及精神紧张,注意保暖,避免受凉等,可以行局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷,局部涂抹扶他林乳膏,避免负重受力等,可以到医院检查踝关节的X光检查,以排除骨折的存在,抬高患肢,希望我的回答带给您帮助。医生询问:

2016-07-09 18:50:59
尹君 医师家庭医生在线合作医院

你好,根据你描述的情况主要考虑为脚踝部扭伤。像你这种情况,建议最好先去医院拍个脚部的X光片排除一下骨折的情况,如果正常那就问题不大,请不用担心。建议可以服用活血止痛胶囊+维生素C片+阿莫西林胶囊等药物,如果症状严重就要去医院输液治疗,一般需要半月左右才能恢复的。注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖,避免着凉。祝你早日康复!

2016-07-09 18:57:59

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